材料：
' f: \- ]) h6 U) `8 t& D; I" P瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
+ T! L6 @0 x% z6 ]: A公仔箱論壇蝦米.....80gtvb now,tvbnow,bttvb; X5 Z Q" S4 [6 B: N( _
番茄.....4個(比拳頭要小一點)tvb now,tvbnow,bttvb; e9 l+ }! w- ^( z1 u; N: @, j& H
玉米.....2根5.39.217.77:88986 [) F, d" l& c+ u* H- D( i R
紅蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I. ~/ k0 e1 H
高麗菜.....1/3顆
9 D' R# Y/ {- v5 }2 Q西芹.....2根公仔箱論壇0 W" B6 K* j5 z% P
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
) o! B" P( {0 L. _9 @' e+ s+ Y公仔箱論壇
3 L; z& |) l* ]9 z
) ~: I* Q6 Z% C, [; {' p5.39.217.77:8898做法：
5 W. A1 @1 F. j& j g3 N9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
, I# l/ U8 k. R; d# l5.39.217.77:8898
. t) ]: u2 P: @0 K+ B4 C2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
0 k4 c) s d G/ o' x7 N1 {# F5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 Q% D1 D w! j- @6 V8 d, v& m+ A" E1 D
3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
- ?. q& E- j4 D% h( \; @# b公仔箱論壇公仔箱論壇& G9 t* M6 {2 p, |6 P
(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
| 