材料： (4~6人份)
9 H- H" ^! ~# W" k5 X6 ?+ J苦瓜.....2條
% J# c/ G5 S% @- l瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)
3 g0 c0 j3 B" ?2 @" b& _tvb now,tvbnow,bttvb黃豆.....100g公仔箱論壇, q% T/ i* w: j$ a C$ E) X7 x, q
薑.....2片5.39.217.77:8898' x6 Y+ d6 X+ G& z* v1 P* h+ q, n$ g
清水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb' d) S7 {2 I4 y) J
鹽.....適量# C0 Z4 O* M; \. @
※也可以加入適量的酸菜喔 tvb now,tvbnow,bttvb6 [" V/ U$ b8 A( T- O# g
, h* h8 S+ A+ R+ t5 H( R2 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]' p" C! g+ W: j% Z
做法：
; A3 d6 V& d, b3 ]- _$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)
0 F) d' D. o' g9 {4 { D7 H: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g' G- A' Q7 o* p8 l/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y, ?+ q- i( Z$ H4 T2 H9 q) D
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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