材 料:
, F) p' U% N* Y6 utvb now,tvbnow,bttvb梨一顆5.39.217.77:8898. }( N$ ], Z+ Z7 z, h' D# h& \
蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z" d3 V1 t0 O- w9 ^7 V9 U! v2 p
小香瓜一顆tvb now,tvbnow,bttvb+ j4 [ K# G c) @3 g. r
小黃瓜一條公仔箱論壇9 Y6 t) n8 [5 Q6 H3 x
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
$ \/ a2 ]3 y6 ^3 o; [5.39.217.77:8898沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^4 i! l0 A4 I- F0 _2 b& o8 ]
黑芝麻少許
) m3 m1 |4 Q L& \0 S/ Q公仔箱論壇鹽適量5.39.217.77:8898# n! L* F8 c5 X4 p _+ m @
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前 處 理:! q% G/ D2 d* ]+ Z
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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1 V( j, R& L% |% g( p: E& Rtvb now,tvbnow,bttvb(2)小黃瓜洗淨切丁
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+ _( ~5 v: c+ [/ L(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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烹調步驟:tvb now,tvbnow,bttvb6 _/ @5 @5 N5 c8 N, ], R0 s9 ]
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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: f2 J# A- R. o+ a$ jtvb now,tvbnow,bttvb(2)加入山藥泥混拌。
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# Z* v* n; Z+ r3 X: l5.39.217.77:8898(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |