材 料：
- c# Z* [& W( m' e0 N1 @9 `5 T k梨一顆5.39.217.77:8898. _/ A! k9 x) s$ y' F$ N# f3 `
蘋果一顆
4 O- Y9 |0 v- @ K! z3 q+ c' D iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小香瓜一顆公仔箱論壇 A4 q8 m9 ?& n+ P
小黃瓜一條
2 x# A* b6 ?' B鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
. |+ u! ?, r2 S0 `: z. y1 o# q z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包
) D% j: t; v: w D1 [tvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許
/ P) b6 ^2 V$ H4 n) C3 s5.39.217.77:8898鹽適量: }8 I/ c8 \6 S- W
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前 處 理：
0 }$ D0 _6 t, h5 K1 Vtvb now,tvbnow,bttvb（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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（2）小黃瓜洗淨切丁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I1 v, R* |: \- T
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。0 G% d: i6 V* |5 z) K2 N
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8 F6 b2 R5 ]" N2 ?0 q公仔箱論壇烹調步驟：公仔箱論壇' c# G2 W6 E5 W
3 I" U j, n9 }! ]& F4 ^6 n; z公仔箱論壇（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.77:8898, A6 J3 a j+ Z4 c y0 L6 J Q7 b
* `' s8 w* V+ X! S8 a2 t（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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