材 料:
% S3 B" g- d7 D% v* q3 x H6 e, R! O5.39.217.77:8898梨一顆7 N4 r6 o/ L" P! s
蘋果一顆
; V h. C, n9 s1 c% r$ otvb now,tvbnow,bttvb小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y3 R3 y3 G2 R' G1 m- X' N
小黃瓜一條5 m, t+ ^/ C; l2 b5 v% t* H
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
4 \$ m3 G& t. W9 F6 ]8 Z4 |/ F沙拉醬一包
' \' }5 i" H l7 @1 }黑芝麻少許
* {& @' c0 @+ r! Itvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
, G5 ^! U* g7 K' v; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x l5 m9 m. v. Q" X7 T8 |7 X公仔箱論壇前 處 理:3 [4 a4 M! W1 J/ S6 U5 x- x% N
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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8 a, b- l2 s% h$ _5.39.217.77:8898(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ e) \! S# V7 Y/ C; {4 ]
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烹調步驟:
( \& Y3 } C' `0 b' I+ t9 e1 G5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 b5 C' B7 m" ?# h, i0 `; F$ W6 U
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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- [, k- [( x" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.77:88988 g' H' K' k. N6 M0 y; O
/ S0 D6 f% I% D3 b8 Q) d6 F( |. a0 ztvb now,tvbnow,bttvb(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |