返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥沙拉

材    料:公仔箱論壇. t% K8 `2 ]# g2 v+ b
梨一顆  g' A/ g8 Z# G6 e0 ^( y; f
蘋果一顆! q2 L& a. j2 ^" }! U
小香瓜一顆0 o: z+ O1 Q4 w' u  i% M7 Q
小黃瓜一條
; S0 X" t; a& u7 I! ztvb now,tvbnow,bttvb鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)' B8 A  n0 E- K) o" ]6 S3 b
沙拉醬一包8 L0 J7 g" Q6 Y# |- F' |" i! l3 |
黑芝麻少許
- a9 r8 i2 K! d7 s! U公仔箱論壇鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb9 c  M. ]; P& x& M4 r

4 p7 z) f0 o- k! d) ttvb now,tvbnow,bttvb前 處 理:
4 |- T1 v- g  ytvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。公仔箱論壇. d8 i0 Y. j* S1 E# R

2 L( w% ~/ K8 T3 ]( {6 D公仔箱論壇(2)小黃瓜洗淨切丁
+ d5 T; |( v* h/ ^3 ^  z9 a公仔箱論壇
+ s& |) c4 p) i+ d(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。tvb now,tvbnow,bttvb, K$ g$ S) d9 V& i% T
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?' s6 g. i7 p9 D
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]6 i8 R4 h2 o4 l, I; J" i' m5 ~
烹調步驟:& V7 R' v4 c6 Q( d  T4 @

, G, B  H1 L. v$ O) ]- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
" d" ?/ f7 Y% Q9 M5 s0 ^! v0 k7 j5 x% E2 p
(2)加入山藥泥混拌。' q% E; b, c7 y0 u
公仔箱論壇6 Z" F3 D8 ]) E) ]4 W) L2 l
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
/ |, C8 v+ \+ gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 r. @$ a% q- E" J- p- R
(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。
返回列表