材 料:& s* _; g8 N0 }7 e5 j; @. z! e
梨一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" J8 F" Z/ }6 t4 ^9 q
蘋果一顆公仔箱論壇' r1 P8 _3 a9 S! ?4 E& I4 v8 M! `2 T
小香瓜一顆
. B' d% H% T$ n* U- Y- N" i0 }- t5.39.217.77:8898小黃瓜一條
9 c2 ]6 S, G( G鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb. ~$ x& t o) e. T
沙拉醬一包
' M1 m6 C8 Y7 E$ g, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許
) u* J" u8 ?7 Y2 K5 w! R' r5.39.217.77:8898鹽適量
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) U0 @/ K( M! e* e5 W1 K/ C( ~前 處 理:
. D' i0 c: b& O e+ M3 {(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。tvb now,tvbnow,bttvb, _9 o4 F+ K& _1 o+ ~4 I
/ I! T9 r/ r+ t4 F: l' n7 c5.39.217.77:8898(2)小黃瓜洗淨切丁5.39.217.77:8898% M" }6 H# u2 l: N/ p% M
# V2 u: s" I0 S& }. ^tvb now,tvbnow,bttvb(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。5.39.217.77:8898, Q3 c. Q9 U1 Q" ]
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烹調步驟:' h& K9 V: h$ C5 s. k# M
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T" E" H0 z0 F4 o- Q6 u+ x
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(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |