材 料:
6 o5 K0 j4 M$ H梨一顆5.39.217.77:88982 e5 N/ Z% F1 ~* o, ^2 F4 a
蘋果一顆tvb now,tvbnow,bttvb' Y; K' l( j; C: G+ H# v. o
小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, I- ` Z1 H# C
小黃瓜一條
& B9 K8 A5 I6 x7 w鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)5.39.217.77:8898/ {' X" A/ v9 H' b
沙拉醬一包tvb now,tvbnow,bttvb5 R; B+ W1 v: E1 n: E
黑芝麻少許
: w9 @5 K! e" C/ {/ w3 qtvb now,tvbnow,bttvb鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T8 e; r7 T' @3 V9 e) s
tvb now,tvbnow,bttvb4 h' B; ^. b/ d4 H6 ~" Q
前 處 理:9 [( m8 d/ P- R6 G0 X3 J0 J: t. T
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
7 Q$ \0 a" m ], V* e公仔箱論壇
9 b3 {8 s. f8 e7 {& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)小黃瓜洗淨切丁
1 \6 Q/ C9 _; p. ~( l+ J7 ~# x0 q
2 m; s$ \5 H0 ?4 V) Wtvb now,tvbnow,bttvb(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。公仔箱論壇' U6 h: K7 k( g) j4 ]+ Z! h
- ?: s6 A7 b8 \1 M" i
6 O3 |& I$ v# s1 f5.39.217.77:8898烹調步驟:* W# \# D2 D+ {( ]+ N3 d/ ?. |* A" i. M# O
, B, c' z% k4 R7 s3 ]" K
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
$ j5 C' Z$ g' T: J' r% B
; f9 D; n+ L4 o& j. I u* t8 h, N5.39.217.77:8898(2)加入山藥泥混拌。3 \' t& f7 T. u0 | ]' t1 U$ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A3 `3 S4 X% X9 Y% }- b
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
L% _' q) M5 Y" c2 O3 ^5 H公仔箱論壇4 A$ p! R% _7 D
(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |