材料：公仔箱論壇3 R8 E" z) j* i7 E! e! I8 B
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。公仔箱論壇, i4 U6 a& E. C! Q$ {# |- f- g$ E
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做法：
9 y# \& j" h! V) Atvb now,tvbnow,bttvb將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
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功用： " }- l6 f; k: R5 w$ Q/ v* k3 |7 E
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
6 A) P/ S& {' X' l; F' L. P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q5 _3 N2 u5 d2 Z' ]
( C) W2 o& p" o0 t& a% @5.39.217.77:8898注意事項：5.39.217.77:8898* a' Z. D1 j# }1 S! H+ _
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。8 Q! h1 H1 C5 I/ y' o$ |
$ C; h* r6 Z: ?. u& M粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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