返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b5 G: j. w0 U( A# v( s+ g0 F
人參2錢、蓮子10粒。公仔箱論壇. J0 }4 c2 O9 K  ^7 L8 }

) M6 J' T# K6 P' d: ?: r. z) qtvb now,tvbnow,bttvb
2 R3 B6 D" u+ t0 Z) rtvb now,tvbnow,bttvb作法
3 |$ J0 e; H! ]公仔箱論壇1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇4 y0 _% N9 t+ p9 Q* g2 u

; p7 W1 U+ B, z8 q, }& B6 K. ltvb now,tvbnow,bttvb2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
7 Q; r8 \& a' b2 s* C  A4 t公仔箱論壇- ^( c& g' y+ C9 z3 b% ~* K9 m" O
3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。( L1 q+ y: I- B1 S8 r4 P" t: j- F" z

, C& L3 U" S  B& m: V" i公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。
返回列表