[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
: h* X) L  L+ y: D" S人參2錢、蓮子10粒。/ S. q0 B/ }: D/ n3 \% F) d7 Y2 M

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z7 M- x/ _0 L' W0 }
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \% s- [: O5 I0 V4 Q
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~; a" h! `* l1 q

1 ]+ o- d' i# [1 d" h0 Z- [3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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5 j+ u2 a6 ], T$ ?! ^, T. a公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。