[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G8 V" K$ Z4 |; ^$ u. f5 j* t* Z% u' Y
人參2錢、蓮子10粒。& e- F! R/ k$ b, i5 L
公仔箱論壇5 @4 B  Y1 k. b; G9 r/ g

! r, H+ V7 p* y1 Q5.39.217.77:8898作法
' a6 k" w7 k" q. T$ h8 L4 |( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
' t8 H+ f" b4 |. ], h! y, R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) @# Z- u7 T) W/ }
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。- q# m+ _$ A/ j
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3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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; z2 c) i% m6 y; H4 W. r9 \4 a+ F4 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。