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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
( Z- S% u) r. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。* ]8 ^6 f# q# c+ q9 u& [* r
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作法
8 f: y( @" E' A% L! e# z5.39.217.77:88981.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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! ]: z/ K2 d% _' i' |, U# l公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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& o8 ~- `. A7 v+ z1 k/ m4.熱食、冷飲皆可。
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