[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

nt1972

材料
0 V$ n7 d) z) q' o+ J3 \公仔箱論壇人參2錢、蓮子10粒。
5 z* h( v, y/ \' n
; \' J7 \! I0 I5 ^5.39.217.77:8898
6 z1 {# F; C2 A. o# a7 ~公仔箱論壇作法
) U. P* X3 D7 O, X3 m$ y1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
: Q1 K- Z+ F9 a, Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) L. u+ n& y2 V, z6 i, Q0 t% b
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。4 j* E' L: K: Q$ i, X

9 l. A1 T  H, G! N; K7 u1 T  _: f" g3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
" X5 v- X3 g3 B6 a: F: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 U; \1 ]3 P9 \! Z; }
4.熱食、冷飲皆可。