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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \7 o+ v4 P7 B7 m! f2 o( E  l
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1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。5.39.217.77:88981 Z. \5 t7 \# l$ A

7 G# F4 h  L8 `" Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇2 j- k3 C0 `. a$ A+ }8 y

7 U8 ]+ h8 i9 \, M& ]5.39.217.77:88983.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。- ~0 e! f9 n/ O1 L7 q+ O( G4 a1 x- J( ]

$ U, l3 k, k2 X! s4.熱食、冷飲皆可。
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