材料tvb now,tvbnow,bttvb; H+ b1 G3 y7 s o( r: ]
莧菜 300 克 [去葉]tvb now,tvbnow,bttvb" d1 ?, d; B$ t; Z: U
金華火腿 80 克 [切幼條]公仔箱論壇- \. V* m; E, G' ^! v% p6 y0 N
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
- R( p/ c+ R: {' i$ p% mtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
" ~; P+ W7 K; `# i5 T1 G; F; Z雞湯 1 1/2 碗
) w# i. b- D7 q7 |( e8 E鹽 1/2 茶匙
7 {# z5 m# n5 s! O! ]3 j# u. r8 |; ptvb now,tvbnow,bttvb紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j) |6 }1 Q J- [. r; G. [
E1 A5 x& B6 B( E* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _2 ^) |# m6 c8 ]; C0 y
調味料
5 k: P5 d8 O; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
$ ~% Q/ x/ j+ [0 U' K$ Q$ m9 f粟粉水 1/2 茶匙
* \3 N# V: G3 `8 l: H5.39.217.77:8898糖 少許
4 Y" u' r, Y6 h4 G5 C& V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 o6 B$ P8 j. U
' Q$ o% ~$ M5 M; V1 Q9 _1 J4 S公仔箱論壇芡汁
. l2 E/ |4 F% ], O) h- e' p8 w, t公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙
8 O4 G, h$ G/ t {8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油 少許公仔箱論壇5 V% e- N; v/ h+ @6 a) c2 O j
粟粉 1/2 茶匙
6 ~" Q$ U) v3 U' g6 c* D5.39.217.77:8898糖 1/2 茶匙
, S O- B$ l$ r2 i \* ?胡椒粉 少許
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$ G& W7 H# V$ o* \2 |+ `5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 T8 F2 o5 s* y7 x& p7 K6 _( M9 g
程序
$ X9 b4 F7 j, M3 P" F1 Q6 U: u莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。公仔箱論壇$ q+ d/ I7 c/ ~# m' d# T
( d8 W/ o' F+ V( a5 _+ x9 o5.39.217.77:8898用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
0 `5 d- L8 R0 @3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n/ Z8 N) b, V6 r把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。 |
發表於 2014-10-29 04:40 AM
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