材料5.39.217.77:88981 R% ?% p' S, R7 k' o
莧菜 300 克 [去葉]0 K U. q+ v- U
金華火腿 80 克 [切幼條]
0 O8 ]2 L7 {9 O公仔箱論壇甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]公仔箱論壇; C+ {! n4 I) K* X4 d$ R k
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
" L- w/ p1 g5 i0 t雞湯 1 1/2 碗5.39.217.77:8898" ~. ^ T' F- e6 Y" {" C
鹽 1/2 茶匙
; R0 E! U* m5 y. l4 e1 D5 h紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]公仔箱論壇0 Q1 s7 Z6 |8 u& k3 t% ^, u
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調味料
6 }1 P- J5 H* t$ R6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
# t8 V$ n$ |$ D p$ o @! H粟粉水 1/2 茶匙2 t& N/ ?& i/ ]; U
糖 少許
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5.39.217.77:8898- N0 ?) B7 }& v/ s8 `2 B
芡汁
9 ?) n' ^. i$ J# W( y9 d& z) m舊庄特級蠔油 1 茶匙: p* }. r" I5 d0 h. l/ z, V+ d3 ]+ k
純正芝麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb. T" H) P2 P$ e3 \9 _$ F7 c
粟粉 1/2 茶匙6 l! R$ o$ S6 i6 _
糖 1/2 茶匙
% i3 w7 I; j& K1 H' Q3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ `+ c; S, v7 K, X! }3 d; i
1 c4 ^5 }& @3 v pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s- k9 H6 G. n' n3 b3 U0 g9 i* k
程序
+ q/ i V2 y# k公仔箱論壇莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
3 l e5 N5 j) z X5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. k6 L/ X& F% [9 K5 i6 w1 j; T
用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
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R6 G: I6 [* r" P把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。 |
發表於 2014-10-29 04:40 AM
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