材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
% h5 p6 ?# i0 \3 ?& r/ Y豬尾骨 1.5斤
5 `7 E- S3 D# p$ p: `/ U# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 1個 (約1公斤)
1 ?2 c0 {) y+ I C& Y/ o# M6 I+ d紅蘿蔔 1大條 / 3小條
* D; K# `, ?3 ^/ B4 W& Q5 U2 G粟米 1大條
2 S. W* V% B! D" s# L' H5.39.217.77:8898扁豆 1.5兩+ w7 P7 T& A$ I3 \+ C( B, E7 ~; C
赤小豆 1兩
8 r; _, K; s) `( c' E: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏 1.5兩
' L- p( e) F' U1 B$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 4粒* x/ c& d2 |! r% z0 W
果皮 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @6 D0 y" M& A6 W: Z/ A- t, n
清水 20碗
$ a. O2 c$ ?7 y. D鹽 2茶匙, z$ U' R1 I. I b' C
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預備工序
+ {0 L# Z& `6 z% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨洗淨切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n+ r. Z7 c5 K* z5 W; h* z
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粉葛去皮洗淨後切厚件
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5 L+ _( ]9 g n, j9 Y1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件5.39.217.77:8898- Y6 s6 A* u2 J
1 X6 E& q+ x5 q3 l: B粟米洗淨切段
+ ^- x! G% L3 A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- f$ P7 }2 n+ I A
赤小豆、扁豆、南北杏洗淨 j- w' v9 u0 X7 I4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 O( V2 G% _/ S
蜜棗、果皮，沖一沖水備用tvb now,tvbnow,bttvb n7 g) Y( V% N3 I: l! ?: @
* M1 z- m- ?6 j. B) P2 R
v( B: o! s; J3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: |) S& D7 f* y$ E
煲煮
) R% Y( i# s2 `/ x/ }( n20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；( F/ T; m' d' h% D
" W s* O# _* a2 k3 [公仔箱論壇大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ Z( Z8 t& @8 R! M8 _
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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