材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
4 q# r# ]3 t, ]3 E! F6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨 1.5斤
; g" D& z5 e+ x4 B8 h. Q/ X粉葛 1個 (約1公斤)
* }( I, Q+ P) |5 ?: m# d9 a d+ otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1大條 / 3小條
" u' z& p1 b H% v" A粟米 1大條
* B& S1 x+ m; N1 N5 i0 Htvb now,tvbnow,bttvb扁豆 1.5兩公仔箱論壇& q1 {; W2 s( }3 w; d
赤小豆 1兩
# |' W, \1 H8 d: q公仔箱論壇南北杏 1.5兩! @2 K, }% ^, d; s
蜜棗 4粒
2 a7 d; l2 i7 b* s果皮 1塊
4 o/ X# l$ B. F清水 20碗
0 T$ ` B8 V' k1 L5 i3 H鹽 2茶匙4 p2 x' K! b, n4 ^; w; T
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2 X+ R+ Q n% B$ \3 G5.39.217.77:8898預備工序
8 b, Y% n/ x! Z" j公仔箱論壇豬尾骨洗淨切件tvb now,tvbnow,bttvb8 w7 ?# E |" O
9 N- E5 P9 s: C" i- _4 J# a5.39.217.77:8898粉葛去皮洗淨後切厚件
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4 Y$ S$ l$ ?9 K8 O8 v公仔箱論壇紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件. B6 X8 [2 Y& |+ w% B
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粟米洗淨切段
$ t$ |0 f- R7 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W" \/ G* L0 o+ H
赤小豆、扁豆、南北杏洗淨公仔箱論壇* G/ D- Y+ w+ @& k3 y
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蜜棗、果皮，沖一沖水備用
3 b& J2 _$ n6 j1 b! m. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m/ @( y3 T( A7 l1 B
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公仔箱論壇6 `5 r0 o, o5 G0 L# B
煲煮tvb now,tvbnow,bttvb9 ^0 ~1 N% V9 D# y0 [4 w: d/ _6 H
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；tvb now,tvbnow,bttvb9 ]* c: y, ?( q6 {8 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J, W, x% o# C5 [1 q
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。5.39.217.77:8898" I; \4 t& P0 A& [$ O4 t$ i! P
( G6 K9 A+ \( j0 l3 K飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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