材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)( D0 `. N- j3 f2 B H: k
豬尾骨 1.5斤
" b& z/ Y/ o6 j, D5.39.217.77:8898粉葛 1個 (約1公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T W, n: ~7 S' U
紅蘿蔔 1大條 / 3小條1 |. p' O1 g8 V1 v; R9 w* A1 n
粟米 1大條
, }5 v0 j; r+ u% U公仔箱論壇扁豆 1.5兩
9 c+ T4 m3 @3 X# c& Q6 p( q公仔箱論壇赤小豆 1兩, Z5 R+ v- A: \
南北杏 1.5兩
! O; M$ f2 E: q% G0 h* e* C* R% G% M0 x5.39.217.77:8898蜜棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb' B, |* [4 R. o5 j6 E% m8 P# Q/ q
果皮 1塊
* c1 ^9 ]1 O* g: {: M公仔箱論壇清水 20碗 F, t) R% i8 R( n5 t4 y7 C$ e
鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* M8 E4 n, w8 ~! Z
2 ^+ F" z: E3 P/ l' L7 g公仔箱論壇% w1 R7 U6 x. f" W5 Q2 X9 O
預備工序tvb now,tvbnow,bttvb: J" x( |1 T f) P
豬尾骨洗淨切件公仔箱論壇- J, J( p0 B7 Z
2 Q, D$ o: t; E# d* `, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛去皮洗淨後切厚件
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J4 D/ _3 [+ ^" {$ l5.39.217.77:8898紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
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8 _' Z# R. q+ Y* p: K粟米洗淨切段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K- K4 i5 @! [5 d5 E2 B
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨公仔箱論壇& O& G1 J5 H: z9 t
3 G. S" r) S, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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公仔箱論壇4 B. D z5 S% M3 _2 y5 B8 }
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煲煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~3 _, @( R# |( i
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l7 _4 b9 C4 _
5.39.217.77:8898* N7 V$ O; C/ ^- ?: A
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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