用料: 5.39.217.77:8898& x1 @4 W X3 t% M% I
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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' @5 V) ?3 i4 _! V做法: / k3 O0 H/ r% h5 G, u
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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7 b# m! l3 w" F. j7 p3 utvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
5 `+ i4 C. Y; ~9 P' j1 w4 `1 H5.39.217.77:8898如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服." Y- _+ P$ {/ O- n5 `/ g
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8 Q" n0 O9 u( \6 T2 }tvb now,tvbnow,bttvb [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z3 K y; d- b/ G' M$ Y
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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