用料:
/ q l8 M$ I3 }$ V1 o+ e* E8 d公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.公仔箱論壇4 G- g, V, i6 l& L2 ?
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做法: 5.39.217.77:8898$ y- m, T, Y8 Y' o, e I
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇' l0 @5 ]; N* \/ i( W( [, S
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8 C4 \! h0 x! @+ K6 [ [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.5.39.217.77:8898( c" d: u# o, M) c; ]* r; i1 U. [8 B
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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