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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.5.39.217.77:88986 }! c5 m; g8 Y2 A( I
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做法:
4 \0 t9 W; t8 s1 R6 Qtvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.* E& r \. e; y5 {
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& a+ _; H: ?& A; ~' Q/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
# Z! {, z* Z, d! j' ftvb now,tvbnow,bttvb如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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8 ]) U) P& W# R! stvb now,tvbnow,bttvb [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.3 r) j! |4 f2 ]1 `/ u
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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