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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
* b. P5 |, X/ } 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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做法: 5.39.217.77:8898# Z  E5 w( y3 L5 F9 |
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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小貼士:
' E. n) d: P; b" d9 b: X9 p. P眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。tvb now,tvbnow,bttvb! U. M  n* P$ O9 n
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