[中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

nt1972

用料:
2 ?8 O9 k) x( u0 W; ]# V! B眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
! d3 V. J) ^6 P4 l2 l公仔箱論壇5.39.217.77:8898% s0 k/ @, ~& X$ Z' ~

6 b7 L  f2 D5 p* Y! D8 ^1 h5.39.217.77:8898做法: tvb now,tvbnow,bttvb' P& V; B8 T4 b( `$ ?8 B
眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.5.39.217.77:8898! a2 k8 R: L9 ^. F( D" Z

4 q8 E$ K- ~! y- Htvb now,tvbnow,bttvb. n1 ~: }! i; }$ j; C, l# z' M
小貼士: 公仔箱論壇) d; t2 x9 Z5 e& o- ]6 B
此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
! X3 L/ E; h  V公仔箱論壇' N0 k7 s0 H; w* S* }

. [5 q( l/ p9 Z& N% i, N3 _: D公仔箱論壇 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.