用料: : J, _$ \; d3 k2 e
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
% b; u8 ?; Q- r0 O4 T0 E9 U公仔箱論壇2 j+ Z# E; ^! Q/ U* U5 C! ?
公仔箱論壇2 j! P' f z$ d6 a
做法:
: o& r( n4 B |6 f5.39.217.77:8898眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
$ T) Y2 J3 {: B( e4 t) f
) ?. C" S8 ?3 @" x. G, p; W, ~" e' _
5 N4 A* r; w1 C' n9 B小貼士: 6 S. o% L/ w T c( j: g& t6 z
此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
- U' W5 X" j# x. ]5 qtvb now,tvbnow,bttvb& n9 l, x' n ]6 I% d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U" b3 _; }! F9 L& ?: e' U
[眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
| 