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粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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% U+ Z! e0 ]; a- V9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 A$ h$ t* E/ Y$ y9 y& Itvb now,tvbnow,bttvb粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \1 t$ R- q* t" p
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小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb; a6 @, m5 l9 m2 ^9 T# a8 C# v! J3 g6 s
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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