用料是: . u% g. c* i6 a! B" c ?# b* j
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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做法:
: R, F2 t2 k% L' A/ r# e& C6 [5.39.217.77:8898粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?8 h* V3 @, ^! Q0 b& r9 N0 j
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* c- l$ }3 H1 m/ B9 Otvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
T9 T* ~: c7 d. z( ^% {$ x" ]粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V1 r" Y& G; ?9 s
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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