用料是: 2 X/ K, f' x, R& c
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.77:88987 l4 Y: L& z/ n0 W
5.39.217.77:8898 B+ t# K3 w& @, q4 M
9 p* F7 Z$ U5 @) X. e* k公仔箱論壇做法:
! f" ~) D4 X3 u; ^5 O) E5.39.217.77:8898粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q9 |+ A5 v/ B) L8 `$ V! }7 r
2 P8 S6 F+ ?: Y
& M( R+ J( h; b0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
# R$ ~; Y( u/ V9 R# Ftvb now,tvbnow,bttvb粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
4 \; `- }% {$ e7 N |
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 