用料:
, y1 K% @+ w0 R粉葛1斤,紅棗6粒,生薑2片,瘦肉半斤。
i4 K& C! J4 I: c" c3 b0 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 L8 k0 H1 ?! y7 j( K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: K5 G7 s" w4 C* x4 k
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 {) d9 v' h" a
粉葛撕去外皮,洗淨切塊;紅棗去核,瘦肉切片,出水。將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗,即可連湯料同食。
/ c+ \: D. H/ S+ o5.39.217.77:8898公仔箱論壇& |8 F! P* u/ |9 I
5.39.217.77:88989 R- } V7 y+ T% X# u& }
小貼士: 3 [2 Y5 _8 n: o7 m/ [/ x
此湯全家可少皆可飲。感冒期間服用,有助舒緩肩頸肌肉緊張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I- _7 y; {6 x
+ O7 v* @7 b# Z/ C7 D; W
6 T9 _$ b& y& e" M6 I, K8 z+ \; ^# b5.39.217.77:8898粉葛中藥稱為葛根,現代研究指出,葛根含有一種擴張冠狀動脈和腦血管的黃酮類物質,能有效降低血管阻力,增加冠狀動脈和腦部血流量,降低心肌耗氧量,從而降低血壓,維持氧的供求平衡.故高血壓人士不妨常用粉葛湯作保健食療。只要煲夠時間,粉葛湯並不寒涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o- V" U8 c* P, V4 W. o4 b
|
發表於 2014-10-27 04:34 AM
| 