用料:
# W. O6 l+ k0 F, i) n5.39.217.77:8898粉葛1斤,紅棗6粒,生薑2片,瘦肉半斤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 [ n7 K, z
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1 W' Y( `0 x/ u+ L5.39.217.77:8898做法:
% Z8 V! M, @6 W粉葛撕去外皮,洗淨切塊;紅棗去核,瘦肉切片,出水。將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗,即可連湯料同食。
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& s8 x" h) B7 v公仔箱論壇小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb8 e2 n* K1 q9 S. M3 I0 R
此湯全家可少皆可飲。感冒期間服用,有助舒緩肩頸肌肉緊張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% G" H' D/ l$ x
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5 W ]' z/ l6 y5 \公仔箱論壇粉葛中藥稱為葛根,現代研究指出,葛根含有一種擴張冠狀動脈和腦血管的黃酮類物質,能有效降低血管阻力,增加冠狀動脈和腦部血流量,降低心肌耗氧量,從而降低血壓,維持氧的供求平衡.故高血壓人士不妨常用粉葛湯作保健食療。只要煲夠時間,粉葛湯並不寒涼。公仔箱論壇$ P% e5 I( g3 o: w
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發表於 2014-10-27 04:34 AM
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