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[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇7 K! s' U! }, L0 [5 Q! ?) T4 r' h
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用料是:
) K! u! e, A2 r5.39.217.77:8898雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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& G8 g- L: `1 K5 X% b; @- D0 Otvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 W# C, ~/ k8 d4 V公仔箱論壇純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。! y0 M& z0 P$ J4 W5 |

$ J. g& T  C" n4 W7 _& s8 N做法:tvb now,tvbnow,bttvb, o3 J- [2 \0 s, G2 r( U
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。5.39.217.77:8898: M" x" U6 I& ~8 g6 S

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小貼士:
* i8 X) Z% Q! y: f/ Y/ `6 |tvb now,tvbnow,bttvb醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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