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[中式食譜] 未病先防—蘆根薏米銀花雪梨水

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:03 PM 編輯
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用料: 公仔箱論壇  x, _% ~- S9 k4 h' h6 \$ M) i. T. j
蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.
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做法:# {; s+ ~( W* T: \. P
雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.公仔箱論壇, ~0 R+ S% j0 t1 Z/ ], {4 y

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[蘆根薏米銀花雪梨水]9 P7 J9 r- d& g1 `
能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.
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