本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料:
, g6 u% A. R, Q& M q; mtvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ P g( h3 n" P* Y
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ ^6 l/ n4 D7 ^2 d! `6 L
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇6 \- e/ f4 k# H, E+ D$ d: _
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小貼士:
! j, Q# _, X1 [# ~1 C* G. l公仔箱論壇如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.5.39.217.77:8898' m. l5 e7 J& T) C7 V9 O$ Z% e8 a
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[淮山薏米柿餅粥]
7 J7 _+ K. G- \' N7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.5.39.217.77:88988 x0 [- n9 b8 Y7 C0 N7 B
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