[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

nt1972

5 r  P2 }9 P7 b4 ]7 r* T- X: V
tvb now,tvbnow,bttvb1 g  k& Z( U$ O6 ~
用料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N7 q* Y0 V( o/ v
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l4 W( Y" \8 F' `6 v, S' ^
0 w: ~* ]7 R' P+ q( N# v) I3 m- s
做法: 7 H4 T' N# [  ?7 t( K" u8 C
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.9 h) m5 l0 A# |0 Z" K+ T3 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h! K" y9 b/ \# h
小貼士:
" n( j% k9 u4 C( D* E. d& ~如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
. x4 l6 c! a2 g$ I4 B6 m; b7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y6 T$ S+ A' r& X, l5.39.217.77:8898
4 A4 H$ G' {4 r, } [淮山薏米柿餅粥]
6 W8 X% ^( e3 I, {: e0 F公仔箱論壇有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
8 N$ q1 P8 |' W, P