本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.5.39.217.77:8898# H5 n0 o* I; \# A5 m+ A+ I/ p
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做法: ; K1 ]6 j r9 `9 z
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.3 ^* O5 z' C5 h2 Y! x
# ?, [# i+ U8 a( S2 T8 x5.39.217.77:8898小貼士:
: c' F' ~. U/ }+ b% Ktvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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; O: X1 W. K$ W1 w& stvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥] tvb now,tvbnow,bttvb# N5 B. M* u8 \
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& R! q2 h9 v$ r/ {( h% x
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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