[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

nt1972

用料是：
$ P$ `6 Q& {7 T1 b9 d" Z麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
" p3 L7 ?4 k% g. G8 @! Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ M- \/ r6 q1 j2 W" D/ f
% {  b* o2 H$ H7 Z) K8 A做法：
2 B( u" E1 p$ u! Y2 Y麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。公仔箱論壇3 s* F. K9 h( p$ P6 [) a/ X2 x

3 b, ]/ {2 M7 X: H公仔箱論壇公仔箱論壇' J  C3 ]& ]# x
小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u# _; Z; V5 E1 o- q6 b0 t
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
' k8 J" R1 m7 t& X2 e公仔箱論壇. N2 I- t# g4 u! g

; K( q+ h8 G( A1 Q7 \5.39.217.77:8898有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。