[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：
' [6 \0 @1 Y2 G3 U# Z麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。tvb now,tvbnow,bttvb# y* Q" {% p3 G2 R  y

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9 M& l  w6 g  Q  U9 o: x做法：1 u1 F) ]# U  @% m6 h7 P& q8 Q; f
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb3 a$ `: [( Y, ]1 Z5 i0 w2 x
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小貼士：
- j) a. X6 F$ `此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 @. d5 |( e
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有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。