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[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

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青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.5.39.217.77:88985 U+ o  T: e" F
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做法:
  C8 a+ I" T* mtvb now,tvbnow,bttvb青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.tvb now,tvbnow,bttvb" A9 ?. h  ]/ L3 T
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  Z8 ?' q  O1 c" n5.39.217.77:8898小貼士:
% |% y7 J8 l( u- E% \$ }. `0 z此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.公仔箱論壇, f+ H3 p8 S9 e2 m4 x: M& Z

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+ ?" z& v* `; K" t5 y! R) H2 B) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.
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