[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

nt1972

用料是:
* J. D& l2 c% p% _0 b4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.tvb now,tvbnow,bttvb. |, v( }1 C0 T6 o  i
tvb now,tvbnow,bttvb- \1 u& ^4 r: w2 `

4 R# p- |7 b& t- ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, k3 d" r! s2 N1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
' f; v  m8 ]3 w/ l8 v" ^tvb now,tvbnow,bttvb# i/ v* }1 j+ n3 x# p4 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y+ N7 w# W6 H  ~" n0 S+ I) g' _
小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb. V3 V* w" X9 M. I: _1 P
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
: G) T; z8 p9 J+ \9 @3 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, i6 k5 }& o" E+ `
tvb now,tvbnow,bttvb: K  D9 g' `+ Q3 K/ D  o, ]* k  M5 n, [
青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.