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杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.* Y. A; w" @! _* k
2 X$ c# g% _3 S2 [; w7 w' r" x' m做法:
, P# j% C( Z- E公仔箱論壇杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.tvb now,tvbnow,bttvb4 N5 W" U# {7 P- ]: B9 ^7 K
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小貼士: ( c- o; s2 n" M$ j2 A
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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5 h, p- ^$ m' }' j1 G# p5.39.217.77:8898杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |
發表於 2014-10-25 05:24 AM
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