[中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯

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用料: ( w8 X0 H3 t) D1 s; _- r6 H
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.公仔箱論壇( m0 I  w- \0 u$ [6 O  V/ A: j
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做法:
) X6 [. ~1 S' ~9 N/ N# P鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
6 V3 C6 i( j2 a) e: Z8 f" j公仔箱論壇     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N9 g  a+ X9 N9 A. _  s+ M
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~ 小貼士:
3 z8 K% W4 R0 |, v* z6 v/ D, jtvb now,tvbnow,bttvb鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
0 N; ?% _8 e8 u+ X* _3 \: Y7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I$ k& e& G: A' x
[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.