用料: ) B# v1 G3 T8 e8 z
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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: l' A4 {5 w& ]) S% _. s做法:
! a2 p9 b7 l4 L- C& c9 r鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成. h. b& U% Z% g/ ?/ H3 ]& U4 q$ s. P% a1 h
0 I9 J+ S$ l( L0 S0 t* s! R/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 v5 k1 T. k, H4 |
~ 小貼士: 公仔箱論壇9 a& t: I* R: L
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.5.39.217.77:88982 M3 M1 T" T# c
. |- Q4 p7 C, X6 R公仔箱論壇 [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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