用料:
h' d+ E5 I4 m- T: D5 s" l公仔箱論壇桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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6 k' ?- a+ a7 n! v3 p d( X4 P5.39.217.77:8898做法: * o" l: q3 q0 d7 U
鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a1 g8 O' x v1 n8 e
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~ 小貼士:
5 P, c) s5 L! K0 O( _鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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& F- S4 S' f7 A: l2 k ~4 d [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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