用料: tvb now,tvbnow,bttvb8 K- r+ I, J' F# k
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
" t, O; q0 \& T8 [: l+ d
8 h/ \" U; ]$ H2 ^做法:
% u: y( R! `' ^: r鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.公仔箱論壇. ^* v# ?/ c5 q- a! Y2 I: S0 g7 I7 {0 u
, V/ x j2 C: v9 \5.39.217.77:8898) v3 m& Z9 g' I* U* ?
~ 小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m' n: D% N/ a" R
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
$ y2 g( O* r. Z3 }% ^) D$ R4 K
% N; T7 E7 Y/ a [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
| 