材料: & ]5 y2 ~* W; f/ \# Z6 _
雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X Y6 {& S& {4 x
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2 B ?$ [/ E* D7 V/ Z調味: tvb now,tvbnow,bttvb: R5 F, W% j. B. q. l5 E6 F5 x, n
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
6 N" }& l) I8 t' e4 M) c& A公仔箱論壇1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。. X* b3 w( N/ Z1 z& d: ~1 x
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
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4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |