1、睡覺前不刷牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `6 @: Y1 p B% t$ g1 s
- I% z! J/ H; @* W6 s公仔箱論壇睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。5.39.217.77:88984 X1 t4 |# T2 I/ ~9 G( \0 [
# m8 [* R- l1 r8 A/ \- \1 S5.39.217.77:889843%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷
4 ?) V' u! S2 k$ A- M5.39.217.77:8898牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心髒出現問題。' O8 P- t; N3 e+ E
- {+ O5 ^! V/ E0 F2、用清水洗澡
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) d0 `, ~& E* m9 G公仔箱論壇每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡
8 \( N& Q4 D: ^5.39.217.77:8898都打浴液，而是用水衝衝而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液爲生。汗多
2 @ [& W/ x: d: D' l4 p公仔箱論壇時，光用水衝是洗不幹淨的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越“臭”。
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# I/ r% l$ b7 G6 o0 ^" S: Ytvb now,tvbnow,bttvb3、上廁所後不用肥皂洗手
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) G( ~. g8 K& Htvb now,tvbnow,bttvb連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹淨了呢?調查顯示，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鍾。專家表示，7 g0 M& |& F+ W& |
當你上完廁所擦拭時，手與大腸杆菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，5.39.217.77:88981 Y* { W+ e: f; D; {# j- E
並且用清水衝洗幹淨。
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, Z) A5 H( i6 i5 u9 c5.39.217.77:88984、內褲不是每天都換
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5 d8 f; |/ u/ _) V+ k4 B公仔箱論壇女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克
, A5 r8 M% \0 ]7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東tvb now,tvbnow,bttvb( F \9 q- i# D6 `
西吃，就會因此而染上疾病。
2 c' }# R# f+ D$ f2 [5 k! B( e& m9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 J6 F. u; F" Q9 t' A( J
支招：清洗內褲注意事項+ L/ b- R; T' i9 Y' [
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1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。5.39.217.77:88987 i% w' ^ Z- X) S Q
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2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。
4 M+ a% \, P& S# f, b9 L! i5.39.217.77:8898公仔箱論壇: g" z1 y- Y! x$ U2 D
3.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。5.39.217.77:8898& L8 q, G$ r( ]% v- r
, Q7 P; Z- Q& S9 p( X) A. V5.39.217.77:88984.洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
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' G5 |, d7 }) S6 l) y1 @tvb now,tvbnow,bttvb5、食物掉了撿起來再吃tvb now,tvbnow,bttvb- \0 S# K- l6 L% ~
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40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鍾規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。
# a+ \3 }. F! d) x8 Q/ ~4 o! W! Z3 W' T1 \tvb now,tvbnow,bttvb研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾5.39.217.77:8898& I8 a) C$ ^5 O( s ^
桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別注意這個情況，自己也要做好表率，因爲小孩很會模仿。 |
發表於 2014-10-21 09:19 PM
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