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[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; W& a: j" C7 x
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量3 B# h3 ]3 R% H. ~7 U/ ?7 m. B

4 A8 R) q# E8 ]! P9 d( ]8 rtvb now,tvbnow,bttvb調味/醃料:
1 |# [5 X' ]0 C6 y9 g公仔箱論壇魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k9 D( n- y' r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M; B. y, J! D3 \" a

; g% }# l$ o3 Y! `, s* }tvb now,tvbnow,bttvb做法:         . E; ~0 K0 N( Z. B+ N2 r' F
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。+ K( h: w$ @$ q+ }  G

7 L1 ~4 o4 o2 G9 k5 A公仔箱論壇2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
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, r! H& j4 T& f7 e. n8 I; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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