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[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:
* ]+ @' N( W3 a* V# Q$ G0 T& E急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇) T) B' Y8 D% \0 g

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. m/ Z; Z2 |( {# I  C; N" L2 f1 V7 O公仔箱論壇1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 m9 E! C5 s/ \; r0 z2 p9 g

( a( y) F( E; H* Q- K9 W2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3 I! |4 _* K( P6 \, Q7 c9 k- j" ?tvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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