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豆腐
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: Q1 D% G# ~5 r2 H e' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青花椰菜
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起司絲
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作法
: s1 D6 ^8 r% n' ^1 s8 U 1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y8 L& U$ b$ ^: w
2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.公仔箱論壇0 L7 P. a) X3 I) {/ {
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |