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材料$ a3 {! m0 t# ]7 O2 ?9 c( i
牛肋條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q( Y: n/ h) V5 S9 h8 \( i4 Y+ F3 u
300公克
% A. I- u0 E1 n, I" |4 m) u2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M( u4 M4 h+ U
1顆tvb now,tvbnow,bttvb! ]7 n5 c3 u) r' H# W; ^
洋蔥
2 Y/ s2 \6 g: w* C. ~8 T" E公仔箱論壇 1/4顆9 Q4 D S, V* M8 [- d/ b
市售高湯
0 h9 ], k8 ]) K$ s/ v1 F$ e; D 300㏄
6 x6 B- [2 S T$ ?4 J公仔箱論壇 水5.39.217.77:8898, _, `7 V% E2 |/ V5 }. \ B
200㏄" p+ u$ c8 e3 B3 c( p
蒜末
6 ^7 }2 {' j$ v 1茶匙
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2 _! T4 a: A' ` x |+ b調味料tvb now,tvbnow,bttvb. ^# c+ {2 @8 i" i. v2 x
日式咖哩塊
5 Y. `6 H. x6 k- X& O p. S 4塊
; z; |+ a2 E+ L: |4 R$ |: J5.39.217.77:8898 鹽5.39.217.77:8898; P7 X4 r* l6 H2 F0 L+ h+ x: W, j
1/4茶匙
8 g3 Y& F# `& @1 b, X: ~7 L 糖
) A ~' d8 V2 X6 Q& N1 T/ x5 G @公仔箱論壇 1/2茶匙
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作法
- B+ b2 K, v' X9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K3 Y( T( z) l6 B
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 5.39.217.77:8898+ k$ A2 q _, v3 @6 S
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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