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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 I0 [5 N3 m! N: }4 u7 i% @ }
牛肋條tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 V" V0 d. Q. b' z2 J V
300公克: ]9 x- m1 Y* D* ^! D8 m" G* n7 p
蘋果
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洋蔥
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市售高湯0 P3 B: K+ e# O9 T* S5 Q- b8 z
300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H% H9 ^5 ^; Q, [$ H# O2 k
水
* s# a7 g) Y9 M- J) utvb now,tvbnow,bttvb 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r% i/ A6 J* m4 J1 q
蒜末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 `% I- l1 L& J: H; n$ a2 b, o4 v
1茶匙
: A4 ?7 ~. f0 W& A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ^8 {! V6 T7 A$ V
調味料
% Q" Z; j" W/ X c 日式咖哩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J0 N) k' b$ [8 b
4塊
) t R4 h) U( z: M3 v5 H8 I 鹽
/ V0 Z3 x$ @8 U" N0 i' ]5.39.217.77:8898 1/4茶匙
. d, [ j0 a1 X8 g) M# a5.39.217.77:8898 糖
8 X6 C3 E+ L* X' `1 _5 [ 1/2茶匙
0 x' v( t- u1 _8 M; p) W5.39.217.77:8898
, C# D) l# {7 A8 @tvb now,tvbnow,bttvb作法 tvb now,tvbnow,bttvb' c0 y3 N8 b) e5 @6 t6 z( E! o1 |
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T5 X8 G7 e" u( l' S
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A5 ^6 r6 v$ y; x% X
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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