[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

nt1972

材料:        
3 z% m- B7 r* K) O' ]4 a) G! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
9 q" }+ ~1 E2 b: q. d+ ~: L2 }3 @9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m' X$ ]2 y/ w! X3 M* j. Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, [0 }9 b7 ~1 s* B" g  l
調味:         tvb now,tvbnow,bttvb9 Q( U- W6 T& R0 e
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙( ^1 @& ~& h' U9 d

6 B% c- P$ Q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y, b% n9 v% `1 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇- G& Z% c* ~7 {# |# p
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
: \, @9 r) T$ w* E5 g1 h! M9 Z
4 P/ Y0 B) }! ~1 D3 r" a/ L8 n2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
, l7 B& s4 O! B2 G) g8 E5.39.217.77:8898/ K* u+ L  Q) ^" @  y% ~, W$ ]
3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
3 o1 A# S6 ?$ M# p+ d5 @
7 \  M- z: G7 g' L0 b% q  a: Gtvb now,tvbnow,bttvb4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。