[中式食譜] 果醬香橙鴨鬆

nt1972

材料:
: H  s) N9 Y) ?) F1 g% r5 [7 i公仔箱論壇鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個
: K0 O" ]4 \0 @/ ]( Ftvb now,tvbnow,bttvb
0 ^! Z2 j9 s" h6 w3 i- g7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! e' X! C8 m& U8 P
調味:
7 h+ Q% @" I* O0 ?% n$ H( U2 u2 o公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許
. U7 R- ~9 K2 u+ b2 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 s. V6 G- G# ?5 B+ R& K* _. U6 N$ C

* q9 T8 Y" w4 Y9 C' Q* z0 V/ [+ P9 K5.39.217.77:8898做法:
1 E3 c2 _. W7 ?9 }* D5.39.217.77:88981.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟，待涼後切成幼粒。
9 d- L( B6 A7 D, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [9 S; U  U8 x% {7 R7 Otvb now,tvbnow,bttvb2.馬碲切粒，毛豆仁用鹽水焯熟。
  J7 A; a) v' J+ p6 r& J- V6 P( n' \tvb now,tvbnow,bttvb! ?' q$ L5 E; F+ W+ r4 K* ?) \
3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉，加入馬碲、毛豆仁略炒，然後灒酒，注入少量清水將食材拌勻。
$ L! q# w* f9 n6 B4 Q" W4 ^" e' t
8 b& x5 P9 r8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入果醬、五香粉、喼汁，再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時，用牛油生菜葉包裹即成。