[中式食譜] 果醬香橙鴨鬆

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材料: 3 K& d" v0 Z6 J$ O; h
鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個公仔箱論壇: G. q7 q* {" Z3 [' y  R3 y

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調味:
" X+ t8 H% o) F% G5.39.217.77:8898鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許5.39.217.77:88989 W$ K0 k) b8 l! S: ]
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做法:
4 ^' K1 Y1 p% p, e) }0 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟，待涼後切成幼粒。
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2.馬碲切粒，毛豆仁用鹽水焯熟。tvb now,tvbnow,bttvb) b3 O2 i$ Q" B
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3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉，加入馬碲、毛豆仁略炒，然後灒酒，注入少量清水將食材拌勻。
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4.加入果醬、五香粉、喼汁，再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時，用牛油生菜葉包裹即成。