材料
& c! D3 @0 J0 i2 J& G" |4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚頭----1個5.39.217.77:88982 f9 }1 F+ E" K2 K
陳皮碎----少許
+ S4 F5 w0 N! C5 P% p2 n X8 h9 n蒜肉----2⒂公仔箱論壇0 I, S- b7 b0 W- E _1 _# v' _: V9 Z
乾裢頭肉----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb. d! _( n) [( P7 ]$ w8 s" r
薑----8片
# T5 j; m! u: ?( \5 }6 v" ?6 c/ H: U, E公仔箱論壇芫荽----1⒂
/ ~" k, Y* u. u2 X# w- {% g& ctvb now,tvbnow,bttvb紹酒----1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" H! m0 B, a0 B
裢----4條
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9 w5 A4 P/ V' r1 o製法
& i. R4 N2 L3 G! Y. \$ ]! m1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。# @ } v3 W7 [. _& W6 ]+ U
- K* a& h% Y# f) C$ c1 y2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。公仔箱論壇5 s7 p$ X' p) |/ |" A3 r
+ z: |: q0 D1 @8 {- I0 |tvb now,tvbnow,bttvb3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。
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$ V3 I# j* y4 d' n2 M" Y5.39.217.77:88984. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。! h" g- K4 a3 ~* Q, B
5 i$ ]0 d+ |8 o/ n! v* S; C贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) m9 ]' i3 e: {2 f* b+ K: X% O
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t" z8 H( o' ]; D
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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