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三文魚頭----1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E5 i6 g2 V, U9 v! [% w* ]
陳皮碎----少許公仔箱論壇8 w+ V" p3 C8 y) d: B
蒜肉----2⒂
+ R0 C. d6 [: W: M$ U* J: {9 w公仔箱論壇乾裢頭肉----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb" z2 i' X. `: C* |
薑----8片3 y( d; P) {$ m0 f- ^$ [+ y$ s, N
芫荽----1⒂
! h# r1 _! R5 u0 l( S" i+ _# i5.39.217.77:8898紹酒----1湯匙
) d, _( J/ T; G: M+ a4 Z- M公仔箱論壇裢----4條
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9 t: a: J9 m6 T2 ~' Q3 y1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o3 X: q) }! k8 D
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。3 l6 N8 t* G4 P6 M
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2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。
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# D8 g9 k2 x! }& N/ Y公仔箱論壇3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。
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& ]! C* d; q! N* N5.39.217.77:88984. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。公仔箱論壇7 }( m: v6 P6 [6 }" M- J
3 V" ?* @) I# s0 s5 L! j6 A贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。# @3 M) J3 |+ z8 ]+ D
調味
' L7 K* {7 O2 t. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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