[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料0 K) Z- J* a7 n
乳鴿-------1隻
) ^4 ]* T2 a# U' T. c; A$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參（發透）------400克
0 G# ]1 E) B0 T! \  x: Q4 Q5.39.217.77:8898冬蟲夏草（浸泡）------適量
) M7 d) k$ w* `- m( u; R5.39.217.77:8898紅棗（去核）------4粒  u- {5 q% q- Q
豬胯肉-------1只
- {9 U6 T% g8 o) b0 E生薑-------1片
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製法6 Q/ l- \% S% N2 ^3 r- y
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
0 c) g9 I0 I) u% f) f; f2 l公仔箱論壇
$ G; }; o; ^% B- N" X8 Z1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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" A5 U# R: d) v0 ^3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
8 c. t  r- K& L: f8 u$ j: Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙5.39.217.77:88981 i; `2 W- W4 V) ~
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  |% U) }: L) c$ M, D5 S冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。