[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
& m. L$ {. `, J  `7 x5.39.217.77:8898乳鴿-------1隻
+ I+ F1 Z& r( _6 T( d- c海參（發透）------400克
* e4 @9 o/ r& C. Rtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量
  W2 K1 Z  C) l/ R0 Q) t5 @tvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒tvb now,tvbnow,bttvb  W! v2 G5 ~2 r
豬胯肉-------1只
! c( E- T; C: x( M( G% V3 [5.39.217.77:8898生薑-------1片* k8 X0 T/ u0 F/ u: h: U8 b" j

( M% c( R9 w, d( C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W. W: k* [) W& o- {& D1 |
製法tvb now,tvbnow,bttvb& T: j/ p: I# V1 j2 [
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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' o4 g% Q5 H- `* t1 K9 X2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。5.39.217.77:8898! b: [9 t  \2 ^9 x

* e! f. A' J8 n( [/ T: U, g- C公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇. |0 u( r9 L0 U5 X; l

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調味5.39.217.77:8898& K% P( M7 {( }. _3 X/ t
鹽------1/2茶匙
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& w  g, i' T& Z1 j. X, j( c5.39.217.77:8898冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。