[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
1 Z9 g+ ~% B8 N/ E乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb! C, b) ?8 J2 |9 W& r
海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb+ X% W$ v3 `  u# u
冬蟲夏草（浸泡）------適量
3 K4 v0 \: ?  ~* }0 l) _' J7 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒5.39.217.77:8898/ B2 z1 B  a0 R$ I/ z* \
豬胯肉-------1只
' q9 V& O5 r1 @3 w9 y. \8 Q2 b4 z5.39.217.77:8898生薑-------1片1 ]" c0 \% q8 H; f# g+ k- e

- n9 B/ B, _1 \! y, Z$ }" `8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
" I- N- V4 v# ^3 R5.39.217.77:8898製法
4 b; j# u' L' n2 S1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
1 P8 h( L* y. \& W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' x' L2 U8 h6 [8 x% G
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S! _4 B; s8 s

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鹽------1/2茶匙3 `! [$ P( V. F" {8 `

& r/ F4 f9 y7 b* z( ]) s8 h2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i3 y* G* \1 E8 p5.39.217.77:8898冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。