[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料' u. a9 }2 p- }) Q* p' [, ^
乳鴿-------1隻
; P# d4 v# {* W4 g9 p' i2 \海參（發透）------400克
% U! _" q/ X* |6 a# btvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量3 Q* X3 V+ C4 m6 I- X
紅棗（去核）------4粒
6 e* ^( H  d! h9 V! |5.39.217.77:8898豬胯肉-------1只) f3 X! W+ }) @8 i1 t$ w/ a
生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% @6 a, a) \5 O
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1 I* V) v6 u! ~( A7 r8 h, K/ _- F製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, s( q5 }2 u3 ^4 f8 O* c
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。公仔箱論壇7 ]" C' a5 A" H& F
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。0 X: `0 {( l9 d

9 p% C* e3 s& a; p7 ]( G+ W5.39.217.77:88983. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
9 b4 D- E' t- z0 L. ]! F* U鹽------1/2茶匙* m2 f" f/ C! a2 [

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% _' E# S1 ^7 M( v$ Z  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。