材料(四人份量)5.39.217.77:8898. m$ ]1 ~6 ~8 a9 x' Z
白菜一斤公仔箱論壇( z) B9 Z* c! w, j" T! Y. O
嫩豆腐一磚公仔箱論壇! _2 P' M2 T5 c9 H
鯇魚尾一段& d# c: X j2 h# o) j2 d) I
薑 三片tvb now,tvbnow,bttvb/ \# M& ]. r5 D9 B
裢 一條5.39.217.77:8898. [9 W' d% V- y
鹽 適量
; _- ^8 d( v8 p) n8 T5 A! L! I) x. A5.39.217.77:8898
9 |- i2 j/ |4 J9 h' j2 `tvb now,tvbnow,bttvb製作過程5.39.217.77:88980 Q s' @/ a, c
1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。
% Q: j; F. C' v1 N" L公仔箱論壇 $ K* T. Z8 g" ?# ^
" c6 w$ ~* n( ?# U公仔箱論壇2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。: |: \0 e' e* T9 F+ W3 t t
, q. i c: U4 w+ q% M8 Z4 E2 ^2 i- N% Z6 F
3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |