返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白菜豆腐魚尾湯

材料(四人份量)/ O3 n' i5 E) K. ?  W1 h
白菜一斤
( c2 s) p0 i. V( L! ^6 x! rtvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐一磚
9 l  X" g% a: |9 ?  |tvb now,tvbnow,bttvb鯇魚尾一段! z& {: k1 e- f
薑         三片公仔箱論壇8 m% L: J( G2 `! t7 A  g7 O
裢         一條tvb now,tvbnow,bttvb  E  J0 C/ @9 C0 h7 f: J$ K
鹽         適量公仔箱論壇  i+ z3 U+ b' o/ [4 G* w: U
6 L& L- t/ y( f" T) ?" m3 M/ t0 T
製作過程, I' O0 S1 j1 b
1.  燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。
- _! g6 [8 q3 [5 E# E1 b7 Ytvb now,tvbnow,bttvb       
! m8 W9 Q  x& O2 t5 `公仔箱論壇
4 e# G; I- P% V5 P. `; C! z! S2.  棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。
2 @; M' e& l* C2 R9 ?7 |        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 U- [; S' F+ K# W

6 L) B" V, L# C2 B! y+ n* p1 ?3.  鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。
返回列表