返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤雞肉串

材料: (分量3至4人)tvb now,tvbnow,bttvb3 X* M" _* W. |6 l
tvb now,tvbnow,bttvb* ?! `- d/ S* t
    雞腿肉(chicken thigh) 620克
4 D1 k" R# R2 _+ U* U4 |    洋蔥(用搞拌器搞爛) 1個tvb now,tvbnow,bttvb& f& a  `3 {6 ?, j9 O% M9 H
    小茴香粉 (cumin powder) 1茶匙% G) r9 Z  r0 n& D3 ?$ W% m) T0 D
    蒜鹽 2茶匙
$ H" [( ~+ ^, z, ?& Z/ P4 w, F- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    煙燻紅辣椒粉(smoked paprika)2茶匙
3 L8 O, k% C. ~tvb now,tvbnow,bttvb    紅椒粉 (cayenne pepper) ½ 茶匙公仔箱論壇8 K$ P9 c6 [2 u" L6 [6 }
    薑粉 (ground ginger) ½ 茶匙
1 h* [7 [1 q7 o$ d0 v5.39.217.77:8898    檸檬(榨汁磨蓉裝飾用) 1 個tvb now,tvbnow,bttvb- b- d% {  H7 i  |7 c  P
    橄欖油 60毫升公仔箱論壇4 M4 e5 U+ p3 @9 Y
    希臘式乳酪(Greek-style yoghurt) 適量tvb now,tvbnow,bttvb, J2 i- h& ^9 n! H
    雜菜沙律(沙拉,伴食用)酌量
& v( W+ S; z- J9 a0 R5.39.217.77:8898    竹籤(泡水 20分鐘) 8至 10枝
) x+ v0 p6 l. v- _. s  P+ B; F
9 m+ b4 T6 h9 ~5 V* }& r做法:5.39.217.77:8898. p7 r$ H! n. e/ C# }( D6 N& a3 J+ P

6 [9 p. ]4 m2 v% U. t. _tvb now,tvbnow,bttvb    把雞肉切成 3cm / 1½ 吋丁塊。用半個檸檬磨蓉(只黃色部分),榨出2湯匙檸檬汁,備用。另半個檸檬切半,伴碟用。公仔箱論壇9 q# E; Q' \% }' j1 e8 ^
    把洋蔥蓉,所有香料,油,檸檬蓉,檸檬汁拌勻。拌入雞肉,蓋好,放入雪櫃醃約2小時。
) P2 [4 }9 c# F' I  E公仔箱論壇    把雞肉拿出雪櫃置室溫回溫。每枝竹籤串上 3至 4塊醃好的雞肉。  k, x3 v  F& _4 h
    用大中火燒熱燒烤鑊(grill pan),下油煎雞肉串。如鑊不夠大,可分批煮。每面煎約7分鐘,或直至熟透。上碟,伴以雜菜沙律和檸檬。在雞肉串上淋下乳酪,即成。趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V3 R' p* p- [# ^

  L" v( G7 k4 C6 J5 k7 o5.39.217.77:8898提示:3 h1 X# H) c- T
    可用雞胸肉或雞腿肉。
0 D# T0 v" c3 n2 Htvb now,tvbnow,bttvb    如買不到煙燻紅辣椒粉,可用甜紅辣椒粉(sweet paprika)代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _2 Z( G1 Q+ [( a# M9 x$ S# S
    所有香料超市或唐人鋪有售。5.39.217.77:8898' K3 v7 c: N. T1 k( D  v" f
返回列表