返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 : z+ A3 Q( j* P+ r+ C

8 w0 c7 D! ^5 b; D# G4 D. x- r材料:(2至3人分量)
' x- I* ]* R* k) u; z9 t  C    雞腿肉(或雞胸肉)135克tvb now,tvbnow,bttvb5 B, c7 _6 _! @
    洋蔥(切丁塊) 1個tvb now,tvbnow,bttvb  i4 ]  {/ _) q. r# l: X
    蒜蓉 ½ 茶匙
& t; s) f! z$ e, rtvb now,tvbnow,bttvb    椰菜 100克tvb now,tvbnow,bttvb0 [* j8 N. A1 A. k( V
    韓國辣椒醬 1湯匙3 P1 Q7 j. v3 |  c
    茄汁(ketchup)½ 湯匙
2 n1 `& {/ n/ B5 l  i) ~  d0 A0 h$ `  v    糖 ½ 湯匙4 r% @, t; f( g' e5 n
    小黃瓜(切塊) 1條
2 @( e$ O' ]0 g公仔箱論壇    芝麻(裝飾用) 少許
2 b1 `, K% k6 Q+ [$ v4 ~0 @) ?  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]1 ?. g4 p0 o$ w1 R  B: ]( u
! D/ j- |( A7 m$ J8 n! R
醃料:
8 @) G3 |; |; _% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    生抽(醬油)½ 茶匙
/ Z9 |/ U  O: P1 x; c' {5 N% Y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb    粟粉(玉米粉) 1茶匙
. ^& ]1 ?9 l( W$ ^7 Otvb now,tvbnow,bttvb    糖 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. J( v* H2 K1 a
    鹽 1/8 茶匙
; m) `1 L4 H4 h6 A% [0 Atvb now,tvbnow,bttvb    胡椒粉 少許) b0 ^5 `* V7 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y( e5 ]" a& A; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! E' k9 [) J! S* |; r
做法:
! P; G. ]5 i5 x4 |公仔箱論壇雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
: N( r- x8 m) }5 Z6 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 g* X! a- {$ k: v: r6 m' q7 y$ ^
燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
- C0 E  S/ y4 V) w/ A' Z) G6 V1 }tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表