返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料公仔箱論壇5 c, j+ E7 ?9 m. m9 r
火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b2 Y' U% x% [% I3 n5 a
雞柳----180克
# b% H+ P3 E' t$ L: u火雞胸肉----50克公仔箱論壇8 e9 [. s, u4 J9 Q; {9 B' o
豆乾----30克5.39.217.77:8898- X# t, V4 A, d& d
紅甜椒----30克
9 _2 J6 u/ n% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克5.39.217.77:8898" Y9 a/ c. `: a$ T# E+ x0 j  K
薑----2片* X" ]( ]1 ]7 n2 \; |* H* m' m

. k' I* l5 J; l5 X6 s2 k公仔箱論壇8 A# z" r9 p; L0 G4 H& |7 R
製法
# Y( S7 S. z: Q0 i. P: l* n, Z/ X5 Htvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。
0 m' z4 M; }5 G( i+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `5 i* f; i0 l! Z) x7 ~' K7 atvb now,tvbnow,bttvb2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D, {7 w, h" J* I2 I7 q" j

# ]% R) W% v6 d& y, I3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。
2 w/ G7 H! \" s& f5 p公仔箱論壇# g: s7 @+ t- G' u
4.注入芡汁炒勻即可。5.39.217.77:8898  e+ i' r2 t! ^2 B( S/ `  L. t

0 i, b9 r( f% `5.39.217.77:8898公仔箱論壇) y6 t0 w7 H- [4 m
調味醃料公仔箱論壇# N- s! a8 |$ h: M6 p
生抽----1茶匙
, Q6 e! a, Q2 z( s公仔箱論壇糖----1茶匙
, w) A/ m4 m! _" ~; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許' v( B! n/ D: s- k) Z
胡椒粉----少許
/ U" o  V) b4 `% I! H4 ?4 J
1 \9 h2 H4 n+ {' }芡汁--
3 Z. j) d  M2 G4 U4 J0 F5.39.217.77:8898沙嗲醬----3湯匙" T$ Q. Z: h% ]) w. ~$ j* a# H
水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, B6 Y' m* ?( k8 F9 L" [9 r8 i' W' }
糖----2湯匙: x9 ~: m( r; a6 P/ r. ^! H% P' ?
生抽----1茶匙0 Q  u2 E: M! r" J
生粉----1茶匙
返回列表