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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料
" e. O8 E! I8 ~0 ^5 c, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞香腸----2條
% b& J) b0 D6 r9 u8 X雞柳----180克
, V4 Y! y. g! X$ O9 `' {& T公仔箱論壇火雞胸肉----50克tvb now,tvbnow,bttvb4 a# H4 G9 c1 f9 U
豆乾----30克! w* [5 @. s2 Y7 @
紅甜椒----30克+ G. l* x: _, i, Y( M' |0 c
銀芽----30克公仔箱論壇% S. u/ s6 G2 s* \. {4 I3 |! H$ ]
薑----2片公仔箱論壇8 @6 t& t% ]2 e( G  R  `) `5 u
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製法3 w, I! b$ b3 L' N7 R" w9 B* x
1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。& w* R; s5 ?/ ~8 h+ f* [3 M. h
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。5.39.217.77:8898- p' z1 l9 Z5 h, \1 ~1 p( g

2 m% H( ~, @+ ^tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~6 h/ w" F* y$ i4 W* q' {4 e; w0 W7 J& C
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4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb- T/ h7 u- C( C- y1 I/ M, L- n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J: G( l- R* D, H/ h( R$ y

! I. u( N9 t. k6 ^3 F公仔箱論壇調味醃料) e+ M, ^6 U" }2 W
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; h" ]& @/ ?) A" @$ ~4 S) T/ o
糖----1茶匙5.39.217.77:88982 e3 m6 p; ^% D0 t- \) S
麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb/ o: r1 C5 C4 l+ ^! m) d
胡椒粉----少許5.39.217.77:88987 N; D6 E2 W/ d0 ~$ N3 q

$ c  _5 w* |9 S; i* |* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--
& U  P; c- Q! `' }# I4 x7 U. Ntvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙
- q5 f5 \& o1 h4 Z& S: ]tvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
6 y2 B. U0 u# T0 g糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n; J* U2 E# a$ ]" q  b* v6 N
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, W8 K8 h5 m, A- I
生粉----1茶匙
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