材料
- s9 h, ~7 C3 v! atvb now,tvbnow,bttvb火雞香腸----2條
; z+ z1 {. _1 ?6 J7 l$ F公仔箱論壇雞柳----180克
% u/ E ?9 ]+ t* u( X3 F1 F公仔箱論壇火雞胸肉----50克
+ x/ W+ }+ Z. x/ {' j豆乾----30克公仔箱論壇# T2 F% f" \- a. X( ]
紅甜椒----30克
4 [4 k5 c; {/ E銀芽----30克
+ q7 e Q7 b+ i' `& A$ V+ ?薑----2片
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製法
7 b% G+ m, a" u* e- W) g; H) p1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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9 n. z4 N5 k; ]1 S q' S2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。tvb now,tvbnow,bttvb5 [# W# q& U5 f( b2 V7 A7 T
5.39.217.77:88980 Q. I& U$ j; L( j, p1 @
3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' A2 M, }+ P0 {3 ] {
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4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇* K; }: P/ P! b( A% x. a- r8 f
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/ ]7 e& G+ m: B調味醃料
& t5 \1 O7 b7 ] A5.39.217.77:8898生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, n% w- \; m, {9 j! {
糖----1茶匙
4 e5 D0 V% i% s6 t2 Z. M5.39.217.77:8898麻油----少許5.39.217.77:8898$ K/ E: I8 e, Z8 o2 k
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb: M. d- d4 x, E6 q. r$ h4 q' l
4 t1 D# O9 ^, e, n, A5 [) H. D% `
芡汁--
( u7 L& T$ f* F公仔箱論壇沙嗲醬----3湯匙
# U/ w* c& D& c3 @1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 w( ]4 j" |6 @% j1 c
糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k2 N* K4 |$ b1 U" K( }( a
生抽----1茶匙
5 S# T1 G0 k; \+ @9 H公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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