材料5.39.217.77:8898' K4 Q& X7 A; Z* I
火雞香腸----2條
h3 |- k7 m+ q+ [7 l, s雞柳----180克tvb now,tvbnow,bttvb/ o6 Q8 X# U; O: ?' P) M
火雞胸肉----50克
1 Q5 W" p- d7 Y( D& x豆乾----30克9 }9 q' h9 O; @4 Z
紅甜椒----30克
2 i& m1 Z: I. O0 k4 R公仔箱論壇銀芽----30克
" p2 b% f7 D6 D5.39.217.77:8898薑----2片
, w0 |! z2 b0 }( V2 f0 D& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* |* j% l; v' X" }- [
7 y- r! m. m0 R; }# G& `+ [& @tvb now,tvbnow,bttvb製法
6 ?' G. b& D7 ~3 B- x4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。* o7 C) w4 E* R7 t
4 B2 s1 a# m2 B. ?9 D. u3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。
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& A ^& ^! H% v. Y( x6 @/ ~$ [公仔箱論壇調味醃料
. \% t1 A k7 e( | n公仔箱論壇生抽----1茶匙7 _; l3 T" e) N3 a2 n; j
糖----1茶匙
2 g/ l3 }1 e, K3 N: j! |麻油----少許: X5 e6 {5 m/ g$ Y; j" I
胡椒粉----少許5.39.217.77:8898! B- L& S k, k/ q) f4 `7 U e
' ?7 z2 j7 N" l# J公仔箱論壇芡汁--
) X$ y- ?! Z# @" W. }" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V3 M1 }- z' W$ [+ P
水----3湯匙公仔箱論壇7 l9 Z! L' ^3 {4 {) W9 y7 t! x6 k
糖----2湯匙公仔箱論壇# n* v5 l1 W, Y3 R- E# p# r
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 E) c- J$ s% c, X
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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