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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料
, F, R- s6 o& z+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S" r$ N' W) f* d
雞柳----180克
* c6 Q3 @% i' F1 l公仔箱論壇火雞胸肉----50克
0 [7 X8 T, ]6 h  q公仔箱論壇豆乾----30克tvb now,tvbnow,bttvb1 `# D, x5 V5 [" N. a& q1 U
紅甜椒----30克
5 M* O/ B* j, y7 l; H$ Wtvb now,tvbnow,bttvb銀芽----30克
6 H2 T3 D7 x, f3 c* z4 ]3 [0 k* E薑----2片/ o- X9 P$ V7 X( b7 v$ a0 l
公仔箱論壇/ q+ c8 b( P7 E; X
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製法公仔箱論壇4 [) e( C& b4 n. y1 n; p  b
1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。6 K. |2 I' W0 m9 C/ d) _5 Q

% ?' _1 ~: n* M2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
- z; K, p7 G8 _8 _% ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y( A9 z- F$ |+ _5 L; |
3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ _0 D+ ^* g- y3 q, k
5.39.217.77:8898; o3 ~2 q1 Y$ ^3 b# J
4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料
2 r: i) L$ z4 X: C! Q$ H5.39.217.77:8898生抽----1茶匙
* A* Q+ o, ~! S7 F- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----1茶匙2 R5 J# @1 b+ O; a9 Y
麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb+ J: C& y$ ^! C. h+ `# O* W# g$ j
胡椒粉----少許
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芡汁--
( r  B" G% M: o5.39.217.77:8898沙嗲醬----3湯匙
5 L5 O: h( e5 m& s8 ]5.39.217.77:8898水----3湯匙
9 r4 F) M: k+ Z' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----2湯匙
; Y# ?" |: E5 w# R  Z- ttvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
) T, c% v+ ^0 ~' {" q/ F- g: Ptvb now,tvbnow,bttvb生粉----1茶匙
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