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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料3 `9 V% Q0 _7 q- A
火雞香腸----2條tvb now,tvbnow,bttvb& q2 n# k3 X; K0 L% l* X$ T
雞柳----180克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- A, _) b  d2 F7 b3 _
火雞胸肉----50克公仔箱論壇% k3 x+ a: t( {1 G: M
豆乾----30克
& R- S" L( G% W: E& B1 o5.39.217.77:8898紅甜椒----30克tvb now,tvbnow,bttvb: B. M+ j/ G! j9 A( F
銀芽----30克
8 S3 W0 Q- U1 K# A% A5 o薑----2片公仔箱論壇/ s, c; ~  j. d/ M) V

8 r3 ~# H% U5 R9 l" P4 l8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ s/ v& D3 l0 p6 H5.39.217.77:8898製法
) ~7 V! I' z( E: O% U) P8 ?公仔箱論壇1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。# H1 m6 v, g5 s4 {* W+ ]! ], T

( O, j7 D! l, \5.39.217.77:88983.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。( K! Q: q$ E9 R2 L9 r
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4.注入芡汁炒勻即可。0 R  S" g5 K8 [4 W2 W: O
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6 m3 ^' K! j* U# U( _, z5.39.217.77:8898調味醃料
& q# R+ ~" S  _! R/ Z1 Q生抽----1茶匙
$ U. a5 c7 x8 K' G糖----1茶匙
" q4 }, P- a6 w1 Q  C$ J0 @* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許4 c+ B. k4 }9 J. [& ]$ J9 Z' Q
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb; I' m! q/ o. U: L9 R7 i  K
tvb now,tvbnow,bttvb  k5 U& ]2 ^2 u: V
芡汁--
. e  O8 I5 \1 B- r沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D" ~% J) u2 W
水----3湯匙
; M. J3 Z# @  X公仔箱論壇糖----2湯匙
# @& S* ~3 z6 J  s6 J5 V生抽----1茶匙  |4 M) o( n2 Z" f
生粉----1茶匙
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