材料
' p: i" d d0 _2 n' [5.39.217.77:8898火雞香腸----2條1 _- T' z9 H4 f$ P- P
雞柳----180克
0 x% v' Y- ?0 V1 J0 U( ^, ~) o: I, S公仔箱論壇火雞胸肉----50克
; m7 D2 I f: B5 T5.39.217.77:8898豆乾----30克
: u3 u, \4 S) J: X4 {紅甜椒----30克# p0 `. p0 |- _ K" S
銀芽----30克公仔箱論壇' S8 O' i& d, {& T# ~; E9 t
薑----2片
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製法. `* k: C( P |8 ] ~) ]
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 F8 c% P- z% G5 ~5 N
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g/ K: Q( p: c7 K
% S! o3 w( j9 \tvb now,tvbnow,bttvb4.注入芡汁炒勻即可。
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1 Y D" ?7 `3 _& |+ {調味醃料
U& t0 h6 H1 Ttvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
! E) O# X+ n2 u& o糖----1茶匙公仔箱論壇& r: S7 ]! g& g
麻油----少許
7 L, z! }' [8 O+ k. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉----少許
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( k0 f% q: H! t- u5.39.217.77:8898芡汁--
) f# U6 C) n( W9 ?, [% `! g& U# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙嗲醬----3湯匙3 x+ J: M6 r0 v1 {" ?* |
水----3湯匙
* j2 _2 c+ Y5 [( f; ~4 ]# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----2湯匙
2 H* z/ q5 Q5 ^/ stvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; i+ X- b# R0 h0 I
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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