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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:
+ w5 O  j( {6 @) O% M0 ?- _公仔箱論壇青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A# Z% ?% {. Q4 W0 C& t
醃料:& x5 L# v1 I- [. i
叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許5.39.217.77:8898' v) @1 S9 h: }* u8 U
甜酸汁:
/ @4 i; A: @4 d公仔箱論壇白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙
# T' y2 U0 H$ t7 N做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。% M% p$ T% u( m
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。5.39.217.77:88981 a# A5 s8 M0 ^. j: C
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 p5 b- v* D% v- {
4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。# Q7 D+ r! q8 R8 M9 ~- A  [7 _( z' b
5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。5.39.217.77:8898& m5 X( c2 p  v  S
6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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