材料tvb now,tvbnow,bttvb( @/ \9 M( u! x5 S
雞 2件（480克）
: x( c4 m3 O: J! v! p公仔箱論壇紅辣椒 2隻
. B" \6 H2 a9 X% ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 2茶匙
: Z p ~- \; i& p香花菜 數棵
) _1 @ v, m, q( M6 D( F泰式雞汁 3湯匙
% e: I, P [/ R$ v) C& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y" D8 g) p1 c' p
0 T1 J/ u& G6 b; ^# W公仔箱論壇製法
# }+ }: P1 k% l7 ?' B0 M( M5.39.217.77:88981. 雞肉切件，拌入醃料待15分鐘。
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2. 紅辣椒去籽，切角；香花菜洗淨，隔去水份。
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, W( `! e4 B4 etvb now,tvbnow,bttvb3. 鑊內燒2湯匙油，略爆蒜茸，加入雞件炒至熟，再加入紅椒、芡汁及泰式雞汁，最後放入香花菜兜勻，便成。: L$ u& z! f! h, X4 |9 m L E
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+ ^. n( m& x7 ^# ?) `3 D) r調味醃料. e& y0 I, f5 t7 I# t. H) e
鹽 1/2茶匙5.39.217.77:88989 D* K3 O- z4 p8 k
糖 1茶匙
: h! C; T" {3 Y6 L生抽 1湯匙
. T8 c: S- S) h: S薑汁酒 1湯匙5.39.217.77:8898$ A' ?# a3 q- w# q/ A' {; U6 u
生粉 1茶匙2 V; G9 C: ]% \1 X3 ^
' Y+ G& Z% I# A芡汁
+ q, `0 K) v- p( u6 dtvb now,tvbnow,bttvb水 3湯匙5.39.217.77:88985 d9 O H: }3 B+ f! X6 {- j! Y
鹽 1/4茶匙2 f# O$ f3 h5 r" H' U: f5 c" w1 F
糖、麻油 各1/2茶匙5.39.217.77:8898: `& y, K0 Q1 c8 Y. _' l
生粉 1/2茶匙 |
發表於 2014-9-27 01:27 PM
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