[健康資訊] 濕髮睡覺 小心黴菌感染

soforlee

7 {) m& j' e5 C9 ^  d* ] 妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。 / }: k9 s: Z* Y2 H# m" J8 [9 ]* h- Q/ F0 W0 F& ? 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 P- l3 P" r7 z( f# Y) d' Z ) F  M4 q. l2 d2 _) M- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕髮不弄乾　容易上呼吸道感染 ; V4 e3 {0 M, G洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。 5 v# o: Z4 m, P8 ~& N5.39.217.77:8898根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果： / ^0 z# j$ |8 u0 B( X【濕髮睡覺影響健康】tvb now,tvbnow,bttvb/ c2 @4 q. Y3 ^2 U6 X 1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb( _- }4 _$ l( Y3 ? 剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q% x$ P$ z3 E9 u 6 v3 ~4 n* a/ z9 v8 x% f: L5.39.217.77:8898洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。 : e. W" r* j# ?7 F  _ 2 [& Z9 b7 E7 n) V  Ctvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼 - @8 z7 M# r$ D7 Z; p, k5.39.217.77:8898濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M: H7 N! {& b3 o, u: S5 l 3.細菌滋生公仔箱論壇0 n0 a0 ?: S+ @% x 濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。/ x4 R# V/ K( q( f0 t  m7 U 日本專家傳授　乾髮小撇步) {% d5 n' u* X5 e! d, G 減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。; H6 b& x2 F: g6 q  R- g 鈴木康哲建議乾髮方法如下： ) k# R  W  {( a; e" U公仔箱論壇1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。 ' Z' S, R% X# L" O9 V! O% g( B( A3 I( L2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。 % x( G  R- K8 [( h5.39.217.77:8898【健康小叮嚀】：   V: [0 \0 A, r: K, u% K5 k提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。 7 g2 n2 M( V* ~5 o% V* s3 Y, h/ [tvb now,tvbnow,bttvb   E0 V" x* N3 f7 M9 v" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。